Kreise & Workshops
Räume, in denen du nicht funktionieren musst.
Manchmal braucht es keinen weiteren Plan.
Keine neue Methode.
Keinen Druck, endlich etwas zu verändern.
Manchmal braucht es zuerst einen Raum.
Einen Raum, in dem du ankommen darfst.
Atmen.
Spüren.
Still sein.
Dich sortieren.
Und merken: Ich bin nicht allein mit dem, was ich trage.
Meine Kreise und Workshops sind für Weiber, die viel halten.
Für Weiber, die oft funktionieren, obwohl sie müde sind.
Für Weiber, die sich selbst irgendwo zwischen Alltag, Verantwortung, Körper, Emotionen und Erwartungen verloren haben.
Hier geht es nicht darum, dich zu optimieren oder zu reparieren.
Es geht darum, deinem Körper wieder zuzuhören, dein Nervensystem besser zu verstehen und Schritt für Schritt zurück in innere Sicherheit zu finden.
Aktuelle Termine
Breakthrough Circle
Ein ruhiger, tiefer Kreis mit Reflexion, Körperwahrnehmung, Atem, ätherischen Ölen und Raum für Integration. Teilen ist freiwillig. Stille hat Platz.
Nervensystem-Workshop
Ein klarer Workshop rund um innere Sicherheit, Stressreaktionen, Daueranspannung und kleine Schritte zurück zu dir. Mit Wissen, Reflexion und einfachen Übungen.
Online-Kreis
Ein Kreis von zu Hause aus. Ruhig, verbunden und niederschwellig. Für Weiber, die sich einen sicheren Raum im Alltag wünschen, ohne reisen zu müssen.
Natur- / Wald-Kreis
Ein Kreis draussen in Verbindung mit Körper, Atem und Natur. Für Weiber, die über Erde, Wald und Stille leichter zu sich zurückfinden.
Retreat- / Vertiefungstag
Ein längerer Raum für mehr Zeit, Tiefe und Integration. Mit Nervensystem-Impulsen, Körperwahrnehmung, Reflexion, ätherischen Ölen, Natur, Stille und Austausch.
Aktuelle Termine
Hier findest du jeweils die nächsten Kreise, Workshops und Vertiefungsräume.
Für wen diese Räume sind
- du hast lange funktioniert…
- Etwas in mir möchte zurück zu mir.
Wichtig zu wissen
Hinweistext: Dies ist keine Therapie, es wird kein Heilversprechen gegeben. Eigenverantwortung ist die Basis, du entscheidest jederzeit selbst…
Einladung
Vielleicht weisst du noch nicht genau… Du bist willkommen, so wie du bist.